当院の”股関節”の施術
両方の太ももの骨と骨盤につながる部位を股関節といいます。
日常の動作全てに影響する大事な“股関節”は主に6方向へ動かすことができます。
もしも、股関節の6つの動きに不具合が生じると
- 上半身 →（ 腰部・肋骨・背中・肩・首 ）
- 下半身 →（ もも・膝・ふくらはぎ・足首 ）
筋肉や関節などにも動きの制限が起こり始めます。
あなたも“股関節”の調整をして、身体の使い方を丸ごとスムーズに変えていきませんか！！
股関節トラブル・・・こんなお悩みをお持ちではありませんか？
- 腰やお尻に痛みが出て、歩く姿勢も九の字の前傾姿勢になった。
- 歩き始めに足の付け根が痛むので足を引きずってしまう。
- 股関節はもちろん膝や足首にも違和感を感じるようになった。
- 椅子から立つ座る際、腰や脚の付け根、恥骨にも痛みが出ます。
- ちょぼちょぼ歩きで歩幅も小さく、平らな所もつまづくようになる
- 身体を動かすと同じところに痛みが走るので、無意識にかばってしまう。
- その他・・・
股関節痛の原因 ＆ きっかけ
- 加齢や日々の運動不足も股関節の負担に繋がる要因かもしれません。
- 車の運転、デスクワークなど座っている時間が長いと周辺が硬くなります。
- 以前、痛めた腰痛でかばう動作をとるようになってから。
ご自身での対処方法
- 常日頃から適度にストレッチや運動を行うことで、股関節や骨盤の回りを柔らかく温かくセルフケアしておくことは大切です。
当院で、股関節の調整を受けると、こんなメリットをお約束します。
- 真っ直ぐ立ったときに、前後左右のバランスの軸を中心に持ってくる調整を行います。内側重心で立てるようになります。
- あなたが上手に使えていない股関節を施術で再起動を掛けると、周辺の筋肉が正しく動かせるようになり、前屈みぎみだった姿勢も真っ直ぐに立てるようになります。結果動かせるようにすることで何倍も早く改善しやすくなります。
しんしもカイロではこのように施術をしていきます。
- 施術前検査で体幹の前後左右のバランスと重心のチェックをします。（背骨や骨盤に歪みがあると外側に重心が乗るために正しく立てません。）
- 現在の状態を確認した後、仰向け→横向き→うつ伏せの流れで施術をしていきます。股関節と骨盤を中心に前面、側面、後面とアプローチすることで体の改善を目指します。
- 現在の身体の状態をお伝えし、知ることで患者様が得たい結果に向かって実行していくことをしていきます。
- 見落としがちなポイントもキッチリ見つけて調整します。
- あなたさまに合ったセルフケアの指導も同時に行います。
※筋肉が固まってしまう、過剰に引っ張られたりすることで骨盤を支えている股関節には多大な負荷が生じて悪影響を与えてしまいます。 当院の骨盤・股関節を調整することで、今まで動かせていなかった筋肉が滑らかに動くようになります。
私が臨床を重ねて厳選した筋肉や関節のアプローチで身体が柔らかく、温かくなるように体質改善していきましょう！！
